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霜降:人間至此秋色盡,草木搖落露為霜!

來源: 時(shí)間:2024-10-23 17:50:27 瀏覽次數(shù):

霜降,既是大自然秋季的一場(chǎng)華麗謝幕,也是冬季的前奏。讓我們順應(yīng)節(jié)氣的變化,遵循中醫(yī)養(yǎng)生的智慧,在這個(gè)美好的時(shí)節(jié)里,保持健康的身體和愉悅的心情,迎接冬天的到來!
每年的陽歷10月23日前后,當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí),我們迎來了二十四節(jié)氣中的霜降。霜降不僅是季節(jié)的更迭,更是大自然的一次華麗轉(zhuǎn)身,從絢爛多彩的秋天邁向銀裝素裹的冬天。
氣凝霜結(jié),秋意深濃
霜降之名,恰如其分地描繪了這一時(shí)節(jié)——天氣漸寒,露水在低溫中凝結(jié)成霜?!对铝钇呤蚣狻分性缬杏涊d:“九月中,氣肅而凝,露結(jié)為霜矣。”此刻,中國(guó)黃河流域已是一片銀裝素裹,廣袤的田野上,冰晶閃爍,標(biāo)志著秋季的深沉與冬季的臨近。
我國(guó)古代將霜降細(xì)分為三候:一候,豺狼捕獵,祭獸以報(bào)天恩;二候,草木枯黃,落葉飄零;三候,蟄蟲蟄伏,靜待冬眠。這些自然現(xiàn)象如同一幅幅生動(dòng)的畫卷,共同勾勒出了深秋的韻味,預(yù)示著自然界的深刻變遷。
白霜晶瑩,柿香滿園
霜降時(shí)節(jié),萬物歸寧,而柿樹卻以一抹紅妝點(diǎn)綴其間。“秋去冬來萬物休,唯有柿樹掛燈籠。欲問誰家怎不摘,等到風(fēng)霜甜不溜。”柿子初紅時(shí)酸澀,唯有經(jīng)歷嚴(yán)霜洗禮,方能孕育出甘甜的汁水。這凜凜白霜,卻賦予柿子以甘甜,成就了一場(chǎng)意外的驚喜。
萬物畢成,畢入于戌,陽下入地,陰氣始凝。霜降之后,氣溫驟降,水汽在溪邊、橋間、樹葉與泥土上凝結(jié)成冰針或霜花,宛如大地披上了一層薄薄的銀紗?!端怠吩?shī)中云:“時(shí)逢秋暮露成霜,幾份凝結(jié)幾份陽。”
清晨,霜冰點(diǎn)綴著樹葉、草地與花朵,整個(gè)世界變得晶瑩剔透,如夢(mèng)如幻。紅葉與霜花交相輝映,構(gòu)成了一幅令人陶醉的秋日畫卷。漫步鄉(xiāng)間小徑,落葉鋪就的黃金大道,訴說著從春到秋的生命故事,終在霜降時(shí)節(jié)歸于寧?kù)o。
霜降養(yǎng)生——阿膠小分子肽
霜降之時(shí),寒風(fēng)輕拂,民間流傳著“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”的古老智慧,深信在秋季適時(shí)進(jìn)補(bǔ),效果遠(yuǎn)勝于冬季。因此,霜降不僅是季節(jié)更迭的標(biāo)志,更是滋養(yǎng)身心的黃金時(shí)期。
隨著氣溫的逐漸下降,人體新陳代謝減緩,容易出現(xiàn)氣血循環(huán)不暢、肌膚干燥等季節(jié)性問題。在這樣的背景下,阿膠小分子肽成為了霜降時(shí)節(jié)備受推崇的養(yǎng)生佳品。它富含高質(zhì)量的膠原蛋白、氨基酸及多種維生素,這些營(yíng)養(yǎng)成分易于被人體吸收利用,能夠有效緩解因季節(jié)變化帶來的不適。
阿膠小分子肽的滋補(bǔ)效果溫和而持久,不僅適合各年齡段人群,還能根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求,靈活搭配其他食材,實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的養(yǎng)生方案。在這個(gè)霜降時(shí)節(jié),阿膠小分子肽成為滋補(bǔ)養(yǎng)生的理想之選。
霜降,既是大自然秋季的一場(chǎng)華麗謝幕,也是冬季的前奏。讓我們順應(yīng)節(jié)氣的變化,遵循中醫(yī)養(yǎng)生的智慧,在這個(gè)美好的時(shí)節(jié)里,保持健康的身體和愉悅的心情,迎接冬天的到來!
 

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